Foz do Iguaçu será representada no 7º Campeonato Paranaense – Fisiculturismo e Fitness. O fisiculturista Dudu Hermes está se preparando com muito afinco para participar do evento que acontecerá no dia 1º de julho, na sede social do Paraná Clube, em Curitiba. Recentemente, ele esteve na capital participando da 7ª Copa Curitiba – Fisiculturismo e Fitness e voltou com dois troféus na bagagem. Agora, quer estar bem preparado para brilhar em mais uma competição organizada pela Federação Paranaense de Fisiculturismo (FEPAF).
Para isso, o personal trainer de 32 anos, vindo do Rio de Janeiro (RJ) e radicado em Foz do Iguaçu há quase duas décadas, treina diariamente sob a orientação do treinador de fisiculturismo, Gerson Plainsant. Os títulos conquistados em Curitiba, de campeão da categoria bodybuilding clássico acima de 1,80m e campeão Overall categoria clássico, deixaram o atleta ainda mais motivado para as próximas competições.
Formado em educação física, Dudu Hermes estava afastado dos campeonatos, mas decidiu voltar a competir nos últimos meses. A falta de patrocínio não o desanimou. “A preparação é muito difícil. A dieta é muito regrada, é preciso ter vários cuidados antes de um campeonato. O gasto para um bom preparo é alto, por isso a questão financeira também preocupa bastante, mas com ajuda de familiares, amigos e alunos, está sendo possível participar dos eventos”, explicou.
Apesar das dificuldades, Dudu Hermes espera representar bem a cidade que ele escolheu para viver. A torcida dos seus familiares, da esposa Raquel, do filho Gustavo e da mãe Léa, que é a responsável pela preparação das refeições, é um fator motivador para os desafios que ele enfrenta. “Sei que será um campeonato mais difícil, mas quero ficar em primeiro lugar na minha categoria para disputar o Campeonato Brasileiro duas semanas depois”, afirmou.
O que é o fisiculturismo?
Fisiculturismo é o uso de exercícios de resistência progressiva para controlar e desenvolver os músculos do corpo, a melhor formação muscular. Um indivíduo que se engaja nesta atividade é referido como um fisiculturista. Sua disputa ocorre em apresentações coletivas ou individuais, de comparação e os critérios são: volume, simetria, proporção e definição muscular.
Dudu teve brilhante participação na 7ª Copa Curitiba
O fisiculturista espera alcançar o título estadual em sua categoria
Comemorando a conquista em Curitiba ao lado do treinador Gerson Plainsant
O filho Gustavo é sua maior conquista
